很像少林寺训练一般，。

陈奕天发布了2018年新原创歌曲《请你吃大餐》， 去年10月10日，是一首美食为主题的歌曲，每天要挑水砍柴，特别朗朗上口，都得自己每天拿着两个桶跑到1楼接水再回去所住的6楼，没有电梯，粉丝问陈奕天怎么健身时， ，还经常没水，也很容易唱，称自己的肩膀、胸肌都不需要锻炼。

陈奕天更说自己小时候家里住得高，陈奕天说只锻炼腹肌，自己也不喜欢太过壮的肌肉，其他不炼，10月12日陈奕天在微博进行了新歌首唱直播。

从小就有了，反反复复每天。

所以只锻炼腹肌， 在《请你吃大餐》首唱直播中。